-kola- dün işten geldim yorgun argın buz gibi kolayı aldım oturdum 2.5 litre kolayı tek başıma içtim ve ne olduysa ondan sonra oldu son bardakta tiksinir gibi oldum bıraktım gittim yerime yattım ağzımdan burnumdan sarımtırak bir su gelmeye başladı bildiğiniz çeşme gibi akıyordu sol bacağıma belimden diz kapağıma kadar damar gibi uzunlamasına bir kramp girdi geçmedi ki tam yarım saat sabaha kadar midem yandı şimdi hala midemde bulantı yanma acı ağrı falan yok öyle bir rahatsız edici his var ki anlatamam dün kola içmeyi bıraktım bundan sonra içmiycem siz siz olun az için

açılın ben doktorum 😂
öncelikle geçmiş olsun, kol uyuşukluğun damarların sertleştiği için olur, sen hangi kolun uyuşuyorsa o kolunu ılık su içinde tut biraz gevşemesini sağla daha sonra da nemlendirici bi krem yardımıyla yahut evde kas gevşetici kremin varsa onunla ovala kolunu dairesel hareketlerle masaj yap ki kandolaşımını hızlandırsın sonra da güzelce kremi yedirdikten sonra bi bezle ya da bandajla sar en güzel yöntem bu, mide ya yanması için de lifli meyveler tüketmeye dikkat et en güzeli de şeftali, muz da yiyebilirsin hazmı kolaydır elma da mide dostudur yanmayı giderecektir 😄 tekrardan geçmiş olsun @hitheare

14 yorum daha var, göster