worlaq
worlaq
şu sıralar bütün hayat enerjimi her gece 2 litre kahve içerek sağlıyorum 😒 sağlıkcı arkadaşlara soru: kafeinden ölünürmü?
not: uykusuzluğu keşfettim galiba 😩

Cevaplar

bridion
bridion
yol yakınken tövbe et dostum. şöyle bi yarım saat otur dinlen düzenli nefes al ve nabzını say. çok değilse sıkıntı yok(en fazla 90-100). ayrıca taşikardinin tanımı da eksik belirtmek istedim :)