İyiyim falan demiyorum iyi değilim. bunu buraya kaç defa daha yazacağım bilmiyorum ama kendimi sindiremiyorum içimde patlamaya çalışan volkan var durduramiyorum sinirleniyorum elimi cama geçirmek herhangi birine kafa atmak istiyorum. bulassa birisi de dovsem diye bakıyorum sanki rahatliycam tek sıkıntım o gibi. canım mi dayak istiyorum bilmiyorum. İcim içimi kemiriyo ya sinirden olcem ondan korkuyorum. sevgiye mi ihtiyacim var yoksa panik mi bu ayırt edemiyorum. kendime zarar veriyorum ve böyle devam ederse etrafımdakilere zarar vercem biri bana kendimi sakinlestirmeyi ogretsin. canım yaniyo üzülüyorum anlayanim yok ne olcak bilmiyorum. gitmek istiyorum artık sanırım tamamıyla. çok yoruyorum kendimi. kendi kendimi yoruyorum ya.

eğer sebebını bilmiyorsan bu durumların büyük ihtimalle bilinçaltındaki olan şeyler fark etmeden açığa çıkmaya çalışıyor. hayatındaki biriken durumlara fark etmeden müdahale etmeye tepki vermeye çalışıyorsun. bunalıma girmiş olabilirsin. rahatlatıcı şeyler yapmanı öneririm :) spor yoga pilatesle uğraşabilirsin. :)

10 yorum daha var, göster