russiels
russiels
1 yıl
benim derdim sinavlar yada birine aşık olmak degil. ben kendimi çozmeye calisiyorum hatalarimi duzeltmenin pesine dustum bi cok insana bunlari duymak cok bos gelsede oturup sohbet ettiklerim keyif aldiklarini gordum. fakat ben tek 1 seyi cozemedim ne yaptiysamda basarili olamdim benim nefsime hakim olamiyorum ( bu cinsellik anlaminda degil ) belkide iradesiz biriyim. yanlis bise yapmak beni cezbediyo ve umursamazım asiri çok boşver ve umursamaz biri olmak istemiyorm bu konuda bi kaynak onerisi olan varmı

Yorumlar

fenomen
fenomen
1 yıl
tanışabilir miyiz 😉
ejderiyaci
ejderiyaci
1 yıl
İradesine hakim olabilen bir arkadaş edin.onunla takıla takıla hal ve hareketlerin düzelecektir.kız erkek farketmez bu dediğim arkadaş için.biraz da senin gayretinle üstesinden gelebilirsin @russiels
russiels
russiels
1 yıl
@fenomen abazaligin luzumu yok diyer paylasimda yazdigim gibi kiz değilim. profili acarken yapilan yanlislik
ikizler
ikizler
1 yıl
bu nefsine hakim olamamak eğer yapılması normal olan bir davranışın aşırı şekilde yapılması mı yoksa her türlü yapılması yanlış olan bir şey mi onu söylesen daha iyi olurdu.eğer ilki ise bu sende bir alışkanlığa dönmüş olabilir.mesela diyet yapan birisinin diyeti dışında yemek yemesi yanlış olmasına rağmen alışkanlıkları ve irade zayıflığı yüzünden diyeti bozup tekrar yemeye başlayabilir.böyle durumlarda alışkanlıktan kurtulmak için yapılacak şeyler yapılmalı. yani o şeyi sadece ihtiyacın olduğunda yapmaya kendini odaklamalısın.onu da alıştırma gibi ilk önce küçük ve başka şeylerde kendini kontrol edip bir süre sonra asıl hedefte kendini kontrol edebilirsin.veya da kendini ödül ceza sistemi ile koşullayabilirsin.eğer her türlü yapılması kötü bir şeyse bir psikolojik hastalık olabilir.bildiğim kadarı ile insanlara zarar verme isteği,yalan söyleme,hırsızlık isteği veya bunlar gibi yapılması her türlü kötü şeylerin bir adları var psikolojide ve bunlar bir rahatsızlık olarak kabul ediliyor.sen de bu durum hakkında bir uzman görüşüne başvurabilirsin.eğer küfür etme veya kaba konuşma,davranma gibi bir şeyse bol bol kitap okumanı,gezmeni ve müzik zevkini genel tanımlara göre daha sakin müzik tarzları olan türlere yöneltebilirsin.aşırı umursamazlık genelde insanın ileriye yönelik bir hedef koymaması ve anı yaşayamamasından kaynaklanır.kendine bir hedef belirleyerek ve anı yaşayarak veya hayatına farklı heyecanlar katarak düzeltebilirsin.
fenomen
fenomen
1 yıl
ahah :d diyer değil, diğer olacak o 😉
russiels
russiels
1 yıl
@ikizler yazilarin icin tesekkur ederim. durumu acim mesela ben alkol icmeyi sevmiyorum istemiyorumda arkadas ortamina girdigimde ic bi tane felan deniyo iki israr edildidinde bakiyorum iciyorm sevmiyorum aslinda ama o an canim cekiyo ve iciyorum. sigara icmicem diyorum bi dure sonra iciyorum. gereksiz harcama yapmicam diyorum yspiyorum. boşvermisligimde su bir is vriliyo son anda yspiyorum yani normalde kalkim benim 3 dakkami almicak bi is ama useniyom bosver ysrin yapsrim 1 saat sonra yaparim gibi
russiels
russiels
1 yıl
@fenomen ben tdk umrumda degil ben boyle yazmayi seviyorum sen dikkst et ben oldugum gibi yaziyorum
ikizler
ikizler
1 yıl
benim çevremde alkol alan fazla yok ama sigara içmeyen neredeyse yok.ama ben bu güne kadar ağzıma ne alkol ne sigara sürdüm.mesela ben kendimi şöyle koşulladım.1-sigara da alkol de haram.2-İkisi de sağlık götürüyor.3-İkisinin de kokusundan hoşlanmam 4-boşuna para israfı. bunlar beni o şeylerden uzak tutuyor.eğer alkol ve sigaradan uzak duramamanın sebebi arkadaş ise bir çevre düzenlemesine girebilirsin.seni bu işe yönlendirenler kimler ve onlar hayatında olmasa ne olur ile başla ve hayatından çıkarabildiğini çıkar.bu zor gelirse sigara ve alkolun yerine altarnetifler üret.mesela onlar alkol içse de sen alkol yerine başka içecekler iç.diretirlerse de ben buyum arkadaş hoşlanmıyorum alkolden diye bir tavır koy.bir de irade güçlendirme çalışmaları yap.basit şeylerle iradeni güçlendirip senin için daha zor olan şeylere kendini hazırla ve onlarda da iradeni sağlam tut.kitap oku özellikle klasikler,romanlar ve ilgilendiğin bir konudaki (tarih,siyaset,coğrafya,matematik gibi) eserler oku ve doğada gez.üşengeçliği de ancak hayatına hareket ve düzen koyarak üzerinden atabilirsin.
poseydon
poseydon
1 yıl
tavsiye bir süre tek takıl. kimseyle bir şey yapma istemediğin bir şey yapacakmış gibi hissettiğinde evden çıkma ve yapabiliyorsan kendine bir çanta hazırla içine bir kaç kitap. tişört, eşofman, yağmurluk vs. koy, sandviç ve suyu da unutma ve doğa gezilerine çık, dağa ya da genellikle ailelerin gittiği yerlere ya da daha sakin yerlere gezilere çık ve akşama kadar kafa aç oralarda, kendinle konuş, sıkıldığında kitaplarla konuş, dağa çıkarsan bu mevsimde muhakkak bir tosbağaya denk gelirsin onunla konuş. yani kendinle zaman geçir, gereksiz kişilerle gereksiz zaman geçirmekten mümkün olduğunca kaçın. sağlıcakla kal. eğer bunları yaparsan sonuçlarını da haber vermeyi de unutma :d
russiels
russiels
1 yıl
@ikizler tavsiyelerin cok guzel bunlari denicem cogu zman kisiel gelisim kitaplsri okuyorum ve ben doğaya asik biriyim surekli cikarim zaten avcilikda var haliyle surekli geziyorum hatta suan da uğrastigim tek sey su belediyenin yaptigi hobi bahcelerinden 1 tane almak olucak 😊

@poseydon tavsiyelerin icin tesekkurler suanda tek eksik gordugum konu budur kendimde belki daha sonra baska biseyler cikarticam 😊
anonim
anonim
1 yıl
kabullen