anonim
anonim
samsuna gelirken 65 kilo iken bugün ailemin yaninda bi tartilayim dedim 72 kilo ciktim ulan aç kalip kilo almişim bu nasl iş 😣😣😣 yuzmek mi zayflatir spora yazilmak mi akil verin napam ben diyete başlicam hemen samsuna geldigimde😣😣

Cevaplar

kizilsakal
kizilsakal
ikiside zayiflatir gune 2 foncan kahve ve sabah yuruyusu veya kosu yaparsan gun boyu metabolizman hizli calisacaktir uzerine birde spor yaparsan 2 3 aya artik filintami oluyonus tas mi orasi size kalmis
anonim
anonim
ya dünyaya bifahamı geleceksin ye gitsin
omudeyalnizkiz
omudeyalnizkiz
sadece kılolar deyıl zayıflarda spor yapmalı