anonim
anonim
11 ay
samsuna gelirken 65 kilo iken bugün ailemin yaninda bi tartilayim dedim 72 kilo ciktim ulan aç kalip kilo almişim bu nasl iş 😣😣😣 yuzmek mi zayflatir spora yazilmak mi akil verin napam ben diyete başlicam hemen samsuna geldigimde😣😣

Yorumlar

kizilsakal
kizilsakal
11 ay
ikiside zayiflatir gune 2 foncan kahve ve sabah yuruyusu veya kosu yaparsan gun boyu metabolizman hizli calisacaktir uzerine birde spor yaparsan 2 3 aya artik filintami oluyonus tas mi orasi size kalmis
anonim
anonim
11 ay
ya dünyaya bifahamı geleceksin ye gitsin
omudeyalnizkiz
sadece kılolar deyıl zayıflarda spor yapmalı