Rider
Rider
11 ay
hocam şimdi biz bir ayda nasıl 10 kilo vericez anlamadım? yemeyelim kabul ama eskiden yediklerimizide ekstradan çıkarıcak mıyız o kadar kilo çünkü anca öyle verilir 😒

Yorumlar

filojofist
filojofist
11 ay
insan inanırsa ve bu uğurda gerçekten çabalarsa olur olmazlar başaracağına İnan inşallah olacaktır
enguzelmevsimim
bir ayda 12 kg veren kimya hocam var. yediklerine dikkat ediyor ve bir diyetisyenden yardım aliyor sanirim. disiplinli bu konuda. verilir yani, rahat ol :)
toretto
toretto
11 ay
yemeğini düzene sokup haftada 4 gün sporla cok rahat verirsin (deneyip onaylanmıştır tarafımca) @universitesiz
Rider
Rider
11 ay
@filojofist inanıyorum :) @enguzelmevsimim omg are u serious 😒 aynısı bizim arkadaşada oldu yakın geçmişte moralimi bozdu 😂 @toretto haftada 6 günle 3 haftada 3.5 kilo? beyin error 😢
enguzelmevsimim
yes, i'm.. geçen gün instagramda fotografini paylaştı. birbuketdiyet diye birini etiketledi hatta
Rider
Rider
11 ay
@kirikanat (aslında @kirikkanat diye etiketliyesim var seni 😒) sağlık için ideal kiloya inmek şart :)
anonim
anonim
11 ay
çok fazla film izlemişsiniz siz, bir ayda 2-4 kilo verilmesi sağlıklı olan, çabuk verilen kilo çabuk geri alınır
toretto
toretto
11 ay
@universitesiz vücut ödem yapmıştır büyük ihtimalle kilonun azlığı ondandır bol su tüket ikinci ayda daha fazla kilo kaybedeceğini göreceksin pes etme
Rider
Rider
11 ay
@toretto cansın eyvallah ;) 🙏