duygusal zekâ veya yaygın İngilizce ifade edilişiyle eq, bir insanın kendisine veya başkalarına ait duyguları anlama, sezinleme, yönetme ve yönlendirme yetisi, kapasitesi ve becerisinin ölçümünü tanımlamaktadır. göreceli olarak yeni bir kavram olan duygusal zekâ'nın tanımlanışı sürekli değişmekte ve güncellenmektedir. -duygusal zeka dört nitelikten oluşmakta. öz bilinç; kendi duygularını tanımak, düşünce ve davranışlarını nasıl etkilediğini, güçlü ve zayıf yönlerini bilmek, kendine güvendir. -duygusal zekaya sahip olan insanlar kötü bir ruh halinden iyi bir ruh haline geçmede; daha başarılıdır. duygusal zekaya sahip olursak geceleri gözümüze uyku sokmayan utanç, üzüntü gibi duygularımızla mücadele etmemiz çok daha kolay olabilir. bireyin güçlü ilişkiler kurma, başarılı kariyer ve kişisel hedeflere ulaşmasında yardımcı olur.
-duygusal zeka dört nitelikten oluşmakta. öz bilinç; kendi duygularını tanımak, düşünce ve davranışlarını nasıl etkilediğini, güçlü ve zayıf yönlerini bilmek, kendine güvendir.
-duygusal zekaya sahip olan insanlar kötü bir ruh halinden iyi bir ruh haline geçmede; daha başarılıdır. duygusal zekaya sahip olursak geceleri gözümüze uyku sokmayan utanç, üzüntü gibi duygularımızla mücadele etmemiz çok daha kolay olabilir. bireyin güçlü ilişkiler kurma, başarılı kariyer ve kişisel hedeflere ulaşmasında yardımcı olur.