no pain no gain diye dolanan erkeklerin spor salonlarında ellerinde su içermiş gibi protein takviyesi yaptığını bildiğimden çok da işlemiyor yanii beylerrr hakkınızla göbüşlü kalın 💪

yurek isi bu is supplementlerle olmuyor.
7 ogunu yiceksin
gunluk kalori ihriyacini hesaplican
kac gr protein lazim onu yapcan
diyeti bozmican
vede hayvan gibi caliscan.
bunlari yapabilen kisi zaten az

2 yorum daha var, göster