akşamları muz + bal + ceviz yemek kilo aldırır mı ? yerken sanki hiç yağa dönüşmeyecekmiş gelmesi ve sanki metabolizmamı hızlandırıyor havası vermesi bu karışımdan kaçmama izin vermiyor. peki bir bilene sorsak, sizce bunlar kilo aldırır mı ?
yediğin her şey metabolizmanı hızlandırıyo gibi geliyo sanırım ama bunlardan başka şeyler de yediğini düşünüyorum sebebi onlar olmalı. bu yemeyle obez değilsen yemeye devam et dhshs
Cevaplar