klasik koşullanma yoluyla oluşan davranışları ortadan kaldırma yöntemlerinden biridir. klasik koşullanma ise akademik tabirle bir canlının doğal uyarıcıya verdiği tepkiyi, onda tepkiye neden olmayan başka bir uyarıcıya da vermesini sağlama işlemidir. yani pavlov'un köpeği deneyini duymuşsunuzdur. köpeğe et verilirse doğası gereği salya akıtır, deney süresince köpeğe et verilirken aynı anda zil çalınır. bu işlem birkaç kez tekrar edilir, zil çalar-et verilir-salya oluşur. bir zaman sonra artık et verilmez ama köpek zil sesini duyunca salya oluşur, yani köpek zile koşullanmış olur. bu en bilindik örnektir.
ek olarak da etrafımızdaki kişilerden zamanla soğuma durumu sistematik duyarsızlaşma değildir, sistematik duyarsızlaştırma sadece korku ve fobinin ortadan kaldırılmasında kullanılır ki bir değişim olmadığı sürece işlevsizdir.
ek olarak da etrafımızdaki kişilerden zamanla soğuma durumu sistematik duyarsızlaşma değildir, sistematik duyarsızlaştırma sadece korku ve fobinin ortadan kaldırılmasında kullanılır ki bir değişim olmadığı sürece işlevsizdir.