her gün en az iki üc bardak ayran iciyorum. bazen bu ayran bir litreyi buluyor. tabi her gün de yoğurt yiyorum. bunun bana zararı olur mu? çevrem azaltmamı söylüyor ama ben azaltmıyorum. bir de bunları bol tuzlu yiyip iciyorum. zararlari ne olur bana biliyor musunuz? 😕
@admiral zaten açıklamış üstüne diyecek birşeyim yok malesef ve bunların fabrikada üretilen pastörize ürünler olduğunu da unutmamak lazım. senin üçlü yoğurt-ayran-tuz olmuş ama :)
Cevaplar