yatmadan önce yoğurt yemek kilo yapar mı ?

sağlıkçı arkadaşlarlarım bir bakın hele. uykumu getirsin diye bir kase yoğurt yemek istiyorum ama şöyle bir göbeğime bakınca kendimden tiksindim. göbek yeme diyor ama küçük tatlı bir kaçamak gerçekten büyük üzücü bir kilo yapar mı ?

kuru da olur ben yapıyordum😂 maden suyu sade iç ama meyveli değil🙄 @aldebaran

65 cevap daha var, göster