yatmadan önce yoğurt yemek kilo yapar mı ?

sağlıkçı arkadaşlarlarım bir bakın hele. uykumu getirsin diye bir kase yoğurt yemek istiyorum ama şöyle bir göbeğime bakınca kendimden tiksindim. göbek yeme diyor ama küçük tatlı bir kaçamak gerçekten büyük üzücü bir kilo yapar mı ?

@ricardoveritas ya ben faydası olacağına inanıyorum açıkçası. sadece bunu yaparak kilo verilmez kesinlikle ama bunu da yapmak öldürmez sonuçta 😂😂

65 cevap daha var, göster