uykuya önlem !

arkadaşlar uykuyu silen bir yiyecek içecek veyahut ilaç varmıdır ? acaba bu enerji içeceklerinden alıp içsem mi diyorum ama sporla meşgulum aşırı tüketim çarpıntı yapar. nescafe içince benim uyku kaçmak yerine daha çok geliyor . tecrübeli bir arkadaş dan tavsiye lazım

bir bardak elma sirkesine üç limon sık su katmadan sek iç

okuldan gelir gelmez yemek yerim ve iki saat kestiririm zira derslerim hep erken saatlerde bu sebeble öglen uykusu gece uykusuna tesir etmiyor bende @snorlax :) @matricariachamomilla ismini yazmakda verdigim ayrıntısal mücadele uykumu açtı tebrikler -_- :) elma sirkesi mideyi yakmaz mı bir bardak diyorsun bide garip bi yöntem gibi geldi.

kardeşim vermidon gibi mili gramı düşük ağrı kesici ilaçlarda uyku açar. ama abartma. günde 2 tane den fazla içme

türk kahvesi

espresso adamı epey uykusuz yapıyor bence denemelisin :))

sebep okuldan gelir gelmez kestirdiğin 2 saat. uyku uykuyu getirir. az uyu az :d

modafinil ilaç kullanabirsin . kullanmadım ama internette çok araştırmıştım bi ara . işe yarıyomuş. dikkati artırıyomuş. uyku gideriyomuş. zaten zeka hapı diye geçiyor

ayran ic

@thelady böyle bir ilaçla sorununu gideremez ayrıca zaten bu gibi ilaçların bir çok yan etkisi olabiliyor o da yetmezmiş gibi bağımlılık yapıyor, ben tavsiye etmiyorum yani doktorlar da etmez zaten.

senin hayatına pek karışmak istemem ama aşık olmak kesin çözüm.

sınav arifesi aşık olmak fikri pek mantıklı gelmedi ama önerin için saol @degisikbiradam :)