çok fazla uyumayın,hayatın tadını çıkarın. sabah gerken uyanın güne erken başlayın. herşeyden sakinmayin. İçinize atmayın,kafanıza takmayın. herkesi dinleyin ama çok azinin sözünü ciddiye alın
bir şeylere günlerce aylarca üzülüp anı kaçırmak yerine ara ara üzülün illa üzülecekseniz. üzüntü duyacak bir şeylerinizin olması mutlu olunacak anlarinizda hevesinizi kursaginizda birakmasin.
-uyuma sıkıntınız varsa lavanta yağını yastığınıza bir iki damla damlatın
hacca gidin
zekat verin
oruç tutun
şehadet edin