üzüldüğünüzde ne yaparsınız kendinizi nasıl sakinleştirirsiniz?? ben uyurum mesela ...

gülerim kahkaha atarim çok işe yarıyor ağlarkende aynanın karşına gecerim gülesim gelir hemen mutlu olmak çok kolay iş be

kulakligimi takar, kafami yastiga koyar ve uyumaya calisirdim bir zamanlar. ya da oturur kitap okurdum. tabi okurken telefonu bir kenara atarim. o kitap bitene kadar da elime almam. kitabi da soluksuz okurdum.. ah ah.. hissedebilmek güzel şey

müzik dinlerim.

soru&cevap süs mü

genelde hemen sakinlestirmem biraz izin veririn kendime duygularimi bastirmam sonucta her an mutlu olcak değilim bazen üzüntüyü de hissetmem gerek ama beni yipratacak kadar degil bir süre sonra üzüldüğüm şeyi mantık dahilinde ele alırım o ruh halinden kurtulmaya çalışırım genelde mantikli yaklaşıp duygularimi kontrol altina alırım tabi bazen bu mümkün olmadiginda kendimi hayattan soyutlarim uyurum ama şunu düşünürüm genelde hayatta her anım üzüntülü geçmedi ne kadar üzülsem de hep güzel günlere uyandim gec de olsa mutlu oldum su an üzgün olabilirim ama bu günler gecicek cok daha iyi anlar yasicam derim boyle düşünmek de cok rahatlatir beni.

herhangi bi şekilde kendimi soğuğa maruz bırakıyorum. soğuğu yiyince kendine geliyo insan shsjsj

yakarım sigaramı sonra malum kelime grubumuzu alırım çekerim temizinden bir boş ver kendini tamamdır. :d

sahibindene girip araba bakarım 😀

bos bos takılırım :)

susar ve resim çizerim.

@seaa gülmek en güzel şey ve herkese yakışır 👍🏻

konuşurum derdimi anlatırım birine

kulaklık+yalnızlık+sahil+sigara+bank+gece=huzur

sessiz ve karanlık bir yere geçip kulaklıklarımı takıp son ses neşet ertaş dinlerim. denemelisin

@chen tam da yazmak istediğimi yazmışsın :))
bende mümkün oldukça soğuğa kaçarım

tıka basa yemek yerim

alkol alkol alkol 💪🏽